Es importante que antes de enviar la solicitud lea la siguiente información básica sobre nuestra Política de Privacidad

    Las ventajas de la lectura para la Tercera Edad

    28th octubre, 2021 Geriatel
    Las ventajas de la lectura en la Tercera Edad
    En el blog de hoy os explicaremos las ventajas de la lectura en la tercera edad.
    Para la tercera edad es indispensable cuidarse físicamente a través de una alimentación equilibrada y deporte adaptado al físico pero no debemos olvidar ejercitar la mente, ya que a fin y al cabo puede ser tan importante, o más que el bienestar físico.

    Además de que neurólogos y psicólogos recomiendan la lectura como método preventivo y otras enfermedades neurodegenerativas, leer aporta grandes beneficios a las personas.

    – Soledad

    La literatura es un remedio muy efectivo para evadirse del entorno. Cuando tenemos algo leyendo, y es interesante, nos olvidamos de que estamos solos y nos sumergimos en la historia, es entonces cuando toda la atención está puesta en el libro.

    – Mejora la empatía

    Leer distintos géneros literarios aumenta nuestra capacidad de ponernos en el lugar de otros, incrementando nuestra comprensión hacia los demás. Las personas que leen novelas son más empáticas que aquellas que apuestan por libros especializados, o las que no leen ningún género.

    – Incrementa la capacidad de concentración

    Ejercitar la mente aumenta nuestra concentración, y la lectura es buena forma de hacerlo. Leer potencia la capacidad de observación y atención que prestamos.