¿Es la Coenzima Q10 tan beneficiosa como se dice?

11th octubre, 2019

La coenzima Q10 (CoQ10), que es un antioxidante que el cuerpo asimila de forma natural. Participa en la cadena de transporte de electrones y en la respiración celular aeróbica, principal generador de energía del cuerpo humano. Por ello, las concentraciones más altas de coenzima Q10 se encuentran en los órganos que necesitan disponer de mayor […]

¿Qué causas pueden provocar un Ictus cerebral?

24th septiembre, 2019

Conocer las causas de un ictus cerebral nos permite evitar padecer esta enfermedad para ello es necesario saber que el cerebro es la sala de mandos del cuerpo humano. Supone únicamente el 2% de nuestro peso corporal y sin embargo necesita recibir el 20% de la sangre bombeada por el corazón y consume el 25% […]

La importancia de los cuidados paliativos

20th septiembre, 2019

Una de las consecuencias del enorme avance de la medicina en las últimas décadas es el aumento considerable de la esperanza de vida. Pese a estos avances, el aumento de la esperanza de vida hace que se den cada vez más casos de enfermedades degenerativas y producidas por tumores debida al envejecimiento, lo que aboca […]

¿Tensión alta? Te enseñamos cómo bajarla

19th septiembre, 2019

Como ocurre con la mayoría de las patologías crónicas, el tratamiento incluye farmacoterapia (medicamentos) y medidas no farmacológicas (tienen que ver con el estilo de vida). Farmacoterapia Tales fármacos deben ser recetados por el médico, y el paciente no puede tomarlos o dejarlos a su libre albedrío, aún cuando ya tenga sus cifras tensionales bien. […]

Mayores al volante

4th septiembre, 2019

Las personas mayores son conductores prudentes pero el paso del tiempo es intolerante con todo el mundo, las facultades físicas y mentales, poco a poco, van estando más acotadas. Ante esta situación, hay que ser conscientes de las limitaciones de cada uno a la hora de realizar determinadas actividades y una de ellas, es la […]

Actividades creativas para mayores

29th agosto, 2019

Las personas mayores van perdiendo de forma gradual los roles activos en el campo social a medida que se van haciendo mayores, corren el riesgo de quedar aislados y son pocas posibilidades para participar en las relaciones sociales que establecen. Tienen que ejercitar la memoria, las funciones motoras y cognitivas favoreciendo el mantenimiento de la […]

La importancia de la fisioterapia en la tercera edad

22nd agosto, 2019

El ejercicio físico es siempre muy recomendable para mantener una buena calidad de vida, pero especialmente es algo que debe mantenerse durante la tercera edad, para mejorar el estado de los huesos, músculos y articulaciones del cuerpo. La realización de deporte y de rehabilitación, después de sufrir algún tipo de enfermedad, conlleva unos beneficios altos […]

Cómo detectar a tiempo el Párkinson

20th agosto, 2019

El Párkinson es una enfermedad que se caracteriza por la falta de producción de dopamina en nuestro cerebro, la cual es responsable de ayudar en los movimientos del cuerpo. En algunas ocasiones es difícil reconocer si se padece. Además, se trata de una enfermedad progresiva, por lo que acudir lo antes posible a un especialista […]

La relación de abuelos y nietos, un amor incondicional

9th agosto, 2019

Los abuelos tienen un papel muy importante en la vida de los nietos. Son fuente de amor incondicional, mediadores de la familia y un modelo de envejecimiento, en algunos casos son los encargados de cuidar de los nietos cuando los padres están trabajando. Los nietos son para los abuelos son una fuente de cariño, alegría […]

Una vez jubilados disponemos de mucho tiempo libre y viajara es una manera extraordinaria de invertirlo. Viajando se conoce gente nueva y se adquieren nuevas experiencias que enriquecen nuestra vida. Hoy en día, gracias a la pensión y a la creciente esperanza y calidad de vida, está desarrollándose esta actividad en las personas mayores.

25th julio, 2019

Una vez jubilados disponemos de mucho tiempo libre y viajara es una manera extraordinaria de invertirlo. Viajando se conoce gente nueva y se adquieren nuevas experiencias que enriquecen nuestra vida. Hoy en día, gracias a la pensión y a la creciente esperanza y calidad de vida, está desarrollándose esta actividad en las personas mayores. Dependiendo […]

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