En GERIATEL las personas mayores son nuestra dedicación diaria
Entrenamiento en casa para personas mayores
26th marzo, 2020 Geriatel
Durante esta época de confinamiento obligatorio, todos echamos de menos situaciones que sí podíamos hacer cuando se nos permitía salir con libertad al exterior. Entre estas situaciones se encuentra hacer deporte al aire libre, pero la cuarentena no debe ser una excusa para abandonarse. Para que te sigas manteniendo en forma aquí te dejamos algunos […]
Actividades para el entretenimiento de mayores
19th marzo, 2020 Geriatel
En Geriatel queremos hacer más amena esta época de confinamiento que nos va a tocar vivir, y para que nuestros mayores puedan entretenerse también desde casa, os hemos preparado una lista de juegos que podéis practicar en familia: Puzzles: forman parte de la vida desde edades tempranas hasta los adultos mayores. Es una actividad muy […]
Por nuestros mayores, por todos, ¡quédate en casa!
13th marzo, 2020 Geriatel
En esta época de crisis sanitaria cada vez son más los mensajes de profesionales que nos suplican que nos mantengamos en casa, con el fin de frenar la curva de contagio del coronavirus y, de esta manera ayudarles en su trabajo y no evitar un posible colapso de los hospitales y centros de salud. Además, […]
Ante el coronavirus, tranquilidad y precaución con los mayores
3rd marzo, 2020 Geriatel
Sanidad sigue confirmando un claro aumento en el número de afectados por coronavirus, que pasan ya de los 150 casos a día 3 de marzo de 2020. Son muchas las alarmas que se están encendiendo en nuestra sociedad con la nueva enfermedad y, aunque lo primero que recomendamos es mantener la calma, sí es cierto […]
La respiración como herramienta contra el estrés
25th febrero, 2020 Geriatel
Cuando estamos nerviosos podemos observar que nuestra respiración se va haciendo progresivamente agitada y tensa. Es algo que a pocos se le escapa y a lo que los expertos llaman respiración superficial. Está comprobado que la respiración superficial se produce cuando una situación nos comienza a poner nerviosos y se produce una sensibilidad que provoca […]
