Recomendaciones para los enfermos de Parkinson en verano

En España existen 15.000 personas enfermas de parkinson y estos deben llevar una vida en la que se combine el tratamiento farmacéutico con algunas terapias como rehabilitación, logopedia, fisioterapia, apoyo emocional y psicológico. Esto en ocasiones, con la llegada del verano, puede suponer un problema si no se tienen los medios necesarios para continuar con estas rutinas, por lo que aquí van algunas recomendaciones para las vacaciones.

• Si tienes pensado viajar, planifica todo con antelación para ver qué es necesario y evitar situaciones negativas para el enfermo.
• LLeva el tratamiento al pie de la letra, sin modificar absolutamente nada.
• Ten en cuenta que la alimentación es clave. Cantidad de agua necesaria, fruta y verdura, comer despacio…
• Vístelo con ropa fresca y ligera y protégelo del sol de forma adecuada, huyendo de las horas centrales del día para pasear.
• Precisamente el paseo es fundamental para que despejen la mente, así como alguna actividad de ocio para que estén tranquilos y entretenidos.
• El descanso es otro de los puntos importantes, con sus ocho horas de sueño y no alterar los horarios les beneficiará.
• Una vez se vaya a volver a la rutina habitual del resto del año será conveniente hacerlo poco a poco, ya que si no, puede entrarle nerviosismo y no es recomendable.