Una vez jubilados disponemos de mucho tiempo libre y viajara es una manera extraordinaria de invertirlo. Viajando se conoce gente nueva y se adquieren nuevas experiencias que enriquecen nuestra vida. Hoy en día, gracias a la pensión y a la creciente esperanza y calidad de vida, está desarrollándose esta actividad en las personas mayores.

25th julio, 2019

Una vez jubilados disponemos de mucho tiempo libre y viajara es una manera extraordinaria de invertirlo. Viajando se conoce gente nueva y se adquieren nuevas experiencias que enriquecen nuestra vida. Hoy en día, gracias a la pensión y a la creciente esperanza y calidad de vida, está desarrollándose esta actividad en las personas mayores.

Dependiendo del estado de salud de cada persona se deberá planificar el viaje de una u otra forma. Antes que nada, hay que planificar el viaje con antelación. Y debemos tener en cuenta algunos puntos.

Por un lado, en la maleta no deben faltar los siguientes enseres:

Ropa cómoda adecuada a la climatología esperada
La medicación que se tome habitualmente
DNI y SIP así como la tarjeta sanitaria europea, si el viaje va a ser fuera de España
Además, es importante consultar con el médico si es necesario que se lleve algún medicamento más o si se deben tomar especiales precauciones.

Para disfrutar de in viaje agradable es importante que en los viajes se lleve un ritmo relajado y haciendo pausas cada vez que se necesite, evitando los excesos tanto físicos como gastronómicos para evitar problemas de salud.

Los viajes en las personas mayores tienen efectos positivos en la autoestima y el estado de ánimo. Además, fortalecen la memoria al estar en lugares nuevos que les requieren un mayor esfuerzo para recordar los caminos y las rutas que pueden realizar. Paralelamente la rememoración del viaje ayuda igualmente a mejorar la memoria.

En Geriatel organizamos viajes y participamos en viajes del IMSERSO para que nuestros residentes disfruten del buen tiempo y del tiempo libre conociendo lugares nuevos, estrechando vínculos entre ellos y probando nuevas comidas y experiencias que les llenarán de vitalidad. Si deseas obtener más información sobre los viajes disponibles para nuestros residentes, ponte en contacto con Geriatel.