Aplicaciones muy útiles para personas de la 3ª Edad

31st diciembre, 2020

Con el avance de las nuevas tecnologías y, sobre todo por las circunstancias que estamos viviendo actualmente, mucha gente mayor ha tenido que aprender y adaptarse a utilizarlas en su día a día. Aunque la gran mayoría de aplicaciones van destinadas a un público más joven, existen ciertas aplicaciones pensadas específicamente para hacerles la vida […]

¿Usas dentadura postiza? ¡Consérvala adecuadamente!

26th octubre, 2020

En el blog de esta semana queremos hablar acerca de la dentadura postiza y darte unos cuantos consejos para conservarla de forma adecuada. Lo primero que debemos tener en cuenta es que el hecho de que no conservar nuestras dentadura natural y se disponga de una dentadura postiza, no quiere decir que haya que descuidar […]

La relación del consumo de sal con la hipertensión

20th octubre, 2020

A pesar de que la sal se necesita para tener una alimentación adecuada, el exceso de la misma puede ser realmente negativo. La sal contiene cloruro de sodio y no se deberían de consumir más de 1500 miligramos diarios. La sal contiene electrolitos vitales para el organismo, pero tomar demasiada sal aumenta la posibilidad de […]

Olvídate del estrés negativo

5th octubre, 2020

Hablamos de estrés negativo porque también lo hay positivo, es decir, cuando el estrés no es crónico sino que ayuda a estar más concentrado, despierto y atento es positivo. Si es muy agudo o se está en tensión siempre, estamos ante un estrés negativo que hay que tratar. Lo primero de todo es relajarse. Hay […]

¿Por qué aparecen canas en el pelo?

26th junio, 2020

Aunque haya personas que intenten disimularlas, y aparezcan en ritmos diferentes según la persona, en todos nosotros aparecen o aparecerán las canas en el pelo. El motivo no suele ser muy conocido, y puede incluso llegar a extrañar verlas en personas menores de 30 años. Por todo ello hoy vamos a explicar cuáles son los […]

Similitudes entre niños y ancianos

19th junio, 2020

Aparte de llevarse y entenderse muy bien en la mayoría de los casos, hay rasgos psicológicos muy afines entre niños y ancianos. Algunos de manera externa como que necesitan que otras personas les cuiden y atiendan o que han de tomar los mínimos medicamentos posibles. Por no tenerla madurada o por haberla perdido, niños y […]

Escala Tinetti para el equilibrio y la marcha

11th junio, 2020

La escala de Tinetti para el equilibrio se utiliza para determinar precozmente el riesgo de caída de un anciano durante el año siguiente a su aplicación. Generalmente se le pregunta al paciente si tiene miedo de caerse, ya que se ha comprobado que una respuesta afirmativa tiene un valor predictivo del 63% y del 87% […]

Tipos de prótesis de cadera

14th mayo, 2020

La articulación de la cadera está conformada por la cabeza del fémur y el cotilo de la pelvis, que es la cavidad en la que encaja la anterior. Las lesiones en esta zona es algo habitual en personas mayores. Cuando una fractura de cadera sucede, suele resolverse con la implantación de una prótesis que sustituya […]

Por nuestros mayores, por todos, ¡quédate en casa!

13th marzo, 2020

En esta época de crisis sanitaria cada vez son más los mensajes de profesionales que nos suplican que nos mantengamos en casa, con el fin de frenar la curva de contagio del coronavirus y, de esta manera ayudarles en su trabajo y no evitar un posible colapso de los hospitales y centros de salud. Además, […]

Musicoterapia en la tercera edad

13th febrero, 2020

La musicoterapia es una técnica que busca mejorar la calidad de vida de personas con problemas mentales, gracias a los estímulos de la música y a través de un profesional especializado en este campo de la psicología. Es de todos conocido que la música sugiere emociones en los humanos facilitando la comunicación. Por esta razón, […]