Buenas noticias en Geriatel

3rd marzo, 2021

¡Muy buenas a todos! Queremos indicaros que la campaña de vacunación contra el Covid-19 ha finalizado para residentes y familiares. A partir de ahora se abre un nuevo horizonte de esperanza hacia la normalidad en la gran familia Geriatel. Muchas gracias a todos los que nos habéis apoyado y nos habéis mandado vuestras muestras de […]

Cistitis en personas mayores: cómo podemos prevenirla

26th febrero, 2021

En la entrada de esta semana vamos a tratar la cistitis, una enfermedad que causa inflamación aguda de la vejiga, además, te proporcionaremos algunos métodos preventivos. ¿Por qué aparece? Generalmente, las infecciones del tracto urinario más comunes son causadas por bacterias, aunque también pueden ser causadas por virus, hongos o parásitos. Suele ser más común […]

Trastornos del sueño y cómo afectan a las personas mayores

18th febrero, 2021

Si bien es cierto que los trastornos del sueño se pueden dar a cualquier edad, las personas mayores son más propensas a sufrirlos. Un ejemplo de ello es que suelen tener un sueño más ligero, con varias interrupciones del mismo durante la noche o problemas para conciliarlo. A continuación os mostramos las principales alteraciones o trastornos […]

Descubre más sobre el reuma y cómo afecta a las personas mayores

11th febrero, 2021

La enfermedad reumática, coloquialmente conocida como reuma, es algo muy habitual en las personas, especialmente en aquellas en edad más avanzada. En la actualidad, existen más de 250 enfermedades reumáticas, y se calcula que una de cada cinco personas las padece en nuestro país. Sin embargo, al ser enfermedades comunes, se desconocen cuáles son sus causas y […]

Algunas recomendaciones nutricionales para personas de la 3ª Edad

4th febrero, 2021

Llevar una correcta alimentación durante la 3ª Edad es muy importante para mantener una vida saludable. No tener una adecuada nutrición en este grupo de población supone, tanto si se trata de personas sanas o con patologías establecidas, un mayor riesgo de contraer enfermedades e incluso aumento de la mortalidad. Además de la aparición de […]

¿Cómo ayudar a mejorar nuestra memoria?

28th enero, 2021

Con el paso de los años, nuestra memoria se va debilitando, y es durante la 3ª Edad cuando más se nota este empeoramiento de la misma. Ayudar a nuestra memoria activando nuestras neuronas puede ayudarnos a fortalecerla, ralentizando este proceso natural. Desde Geriatel queremos dejaros algunos consejos y recomendaciones sobre qué ejercicios pueden ayudarnos mas […]

Síntomas, causas y soluciones para las piernas cansadas

21st enero, 2021

Cuando llegamos a cierta edad, notamos en muchas ocasiones las piernas cansadas o pesadas, una sensación que puede ir acompaña de cierto hormigueo, calmadas o incluso, dolor. Esto no tiene porqué implicar un riesgo para la salud, pero sí es cierto que disminuye la calidad de vida de quien lo padece. Además, este problema puede […]

La pérdida de autoestima durante la 3ª Edad ¿Qué podemos hacer para ayudar?

14th enero, 2021

La pérdida de autoestima durante la 3ª Edad es algo más común de lo que podemos pensar. Las causas pueden ser muy diversas y esto puede desembocar en un proceso depresivo. Por ello, hoy en el blog queremos dejaros algunas pautas que pueden resultar de gran ayuda a las familias y cuidadores de personas mayores. […]

Consejos para ayudar a combatir la artritis

7th enero, 2021

La artritis es provocada por una inflamación en las articulaciones que recubren los huesos. Si sufrimos esta enfermedad contamos con una serie de pasos que pueden ayudarnos a aliviar el dolor y combatir la inflamación. Por ello, en esta entrada os vamos a dar unos cuantos consejos que pueden sernos muy útiles. -Visitar a un […]

Aplicaciones muy útiles para personas de la 3ª Edad

31st diciembre, 2020

Con el avance de las nuevas tecnologías y, sobre todo por las circunstancias que estamos viviendo actualmente, mucha gente mayor ha tenido que aprender y adaptarse a utilizarlas en su día a día. Aunque la gran mayoría de aplicaciones van destinadas a un público más joven, existen ciertas aplicaciones pensadas específicamente para hacerles la vida […]