En GERIATEL las personas mayores son nuestra dedicación diaria
Con el paso de los años, nuestra memoria se va debilitando, y es durante la 3ª Edad cuando más se nota este empeoramiento de la misma. Ayudar a nuestra memoria activando nuestras neuronas puede ayudarnos a fortalecerla, ralentizando este proceso natural. Desde Geriatel queremos dejaros algunos consejos y recomendaciones sobre qué ejercicios pueden ayudarnos mas […]
Cuando llegamos a cierta edad, notamos en muchas ocasiones las piernas cansadas o pesadas, una sensación que puede ir acompaña de cierto hormigueo, calmadas o incluso, dolor. Esto no tiene porqué implicar un riesgo para la salud, pero sí es cierto que disminuye la calidad de vida de quien lo padece. Además, este problema puede […]
La pérdida de autoestima durante la 3ª Edad es algo más común de lo que podemos pensar. Las causas pueden ser muy diversas y esto puede desembocar en un proceso depresivo. Por ello, hoy en el blog queremos dejaros algunas pautas que pueden resultar de gran ayuda a las familias y cuidadores de personas mayores. […]
La artritis es provocada por una inflamación en las articulaciones que recubren los huesos. Si sufrimos esta enfermedad contamos con una serie de pasos que pueden ayudarnos a aliviar el dolor y combatir la inflamación. Por ello, en esta entrada os vamos a dar unos cuantos consejos que pueden sernos muy útiles. -Visitar a un […]