Gimnasia para mayores

5th octubre, 2015

Ya nadie duda de lo importante que es realizar algún tipo de ejercicio. Nos proporciona beneficios tanto a nivel  físico como psicológico. Al intentar hacer alguna actividad de este tipo con nuestros mayores ,el principal problema con que nos encontramos habitualmente, es con su dificultad para realizar grandes desplazamientos. En anteriores semanas os hablamos de […]