¿Cómo ayudar a los enfermos de artritis?

13th enero, 2016

Anteriormente ya os hablamos de la artritis y su influencia en la salud cardiovascular. Como pudisteis ver ésta puede resultar una enfermedad muy incapacitante, ya que al sentir dolor y rigidez, las personas que la padecen tienen dificultad para realizar movimientos en zonas afectadas, que suelen ser las manos, rodillas y hombros. Para ayudar a […]

Deportes recomendados para personas mayores

22nd octubre, 2014

  La práctica deportiva varía mucho entre unas personas u otras. Algunos ancianos han practicado deporte durante toda su vida y otros ahora se ven obligados a ello si quieren mejorar su estado físico, independencia y agilidad o mantenerla, en lugar de empeorarla. En la mayoría de los casos basta con caminar unas 3 veces […]