Mejorar el sueño en los ancianos. El buen descanso es crucial para su salud.

13th julio, 2018

Aunque pueda parecer obvio, nunca está de más recalcar que un descanso saludable influye positivamente en muchos de los aspectos de nuestra salud y actividad. En el caso de los más mayores, se vuelve un tema crucial, existiendo multitud de formas de mejorar esa calidad del sueño en los ancianos. Si el sueño discurre a […]

¿Cómo podemos mejorar la memoria en los más mayores?

1st junio, 2018

Uno de los problemas que más preocupación causa el avance de la edad, es la pérdida de memoria. Se refleja en multitud de formas, pero una de las más comunes sea probablemente la de la demencia, provocando una pérdida de salud física y mental considerable. ¿Existe prevención posible para estos problemas de pérdida de memoria? […]

El móvil perfecto para las personas mayores

28th mayo, 2018

A menudo pensamos lo útil que sería que las personas mayores llevasen siempre consigo un aparato que les ayudase a sentir más seguridad y confianza a la hora de estar o moverse ellos solos. Aquí os dejamos algunas sugerencias sobre cómo sería el móvil perfecto para las personas mayores: Debe ser sencillo de utilizar y muy […]

Cómo prevenir la diabetes con tu estilo de vida

14th mayo, 2018

Cuando nos referimos a una diabetes, específicamente una de tipo 2, existen variedad de medidas que podemos tomar para prevenirla. En los casos en los que se produce esta enfermedad, aunque el páncreas sí que produzca insulina, el organismo no responde de la manera adecuada ante esta. En la gran mayoría de los casos, viene ligada […]

La importancia de la hidratación en los más mayores

7th mayo, 2018

Siempre hemos de tener presentes los golpes de calor e insolaciones en los más mayores, sobre todo durante la época estival. Para evitar algún que otro susto, aprovechando el incremento térmico como contexto perfecto, un clima que puede afectar muy negativamente a los ancianos, vamos a resoltar la importancia de la hidratación en los mayores.  Un […]

¿A qué nos referimos cuando hablamos de EPOC?

24th abril, 2018

Cuando hablamos de EPOC nos referimos a enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que consiste en la dificultad para respirar. Ésta es una de las enfermedades más frecuentes entre los mayores. ¿Sabías que en España se calcula que 2,5 millones de personas la padecen? La mayoría no están diagnosticadas y podrían ser mortal. La EPOC puede ser leve, […]

La importancia de vigilar el colesterol

18th abril, 2018

Al hacer referencia a problemas cardiovasculares, el colesterol es un aspecto que hay que observar muy de cerca. Hoy, desde Geriatel te señalamos el porqué de la importancia de vigilar el colesterol en las personas mayores.   Cuando los niveles de colesterol LDL (el conocido como colesterol “malo”) aumentan, también lo hace el riesgo de enfermedad […]

Enfermedades raras en personas mayores, más comunes de lo que parecen

10th abril, 2018

Se denominan enfermedades raras aquellas que afectan a un pequeño porcentaje de la población. Generalmente los síntomas de una enfermedad rara se caracterizan por la diversidad de desórdenes, no sólo los propios de la enfermedad sino que también según el paciente que sufre la misma enfermedad. Es por ello que se tarda tanto en diagnosticar una enfermedad de […]

¿Cómo debe ser la dieta de una persona con Alzheimer?

3rd abril, 2018

Como hemos explicado en  reiteradas ocasiones, el alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y crónica que, en la actualidad, no tiene cura pero si existen fármacos y tratamientos que ayudan a  a mitigar sus síntomas. Del mismo modo, existe una dieta que si es posible que ayude a prevenir esta enfermedad y que a su vez mejora el pronóstico […]

La importancia de un envejecimiento saludable

26th marzo, 2018

En Residencias Geriatel, en Madrid, trabajamos cada día con el objetivo de ofrecer calidad de vida y bienestar a nuestros mayores.  La esperanza de vida cada día es más elevada. En España, se sitúa en los 83 años, según la OCDE, una cifra que no ha dejado de aumentar durante los últimos años. Este incremento pone de […]