¿Cómo evitar las cataratas en los ojos?

13th agosto, 2014
evitarcataratasGeriatel

El envejecimiento es una de las causas de cataratas, de forma que se nubla la visión, se ven los colores con menos intensidad o incluso puede llegar a convertirse en ceguera. No existen gotas específicas ni nada para tratarlas, la única salida es la operación.

¿Se pueden prevenir las cataratas? Sí, o al menos postponerlas o reducir su intensidad. Para ello hay que reducir el consumo de alcohol y cigarrillos y cuidar la alimentación, pues ya sabemos que el incumplimiento de estas recomendaciones provoca muchas enfermedades y problemas.

Otra forma de evitar las cataratas es protegiendo los ojos del sol, por lo que no mirar directamente al sol y utilizar gafas en los días soleados evita los daños producidos por los rayos UVA/UVB. Además conviene visitar al oculista periódicamente, y así retrasaremos la aparición de cataratas.