¿Cómo podemos mejorar la memoria en los más mayores?

1st junio, 2018

Uno de los problemas que más preocupación causa el avance de la edad, es la pérdida de memoria. Se refleja en multitud de formas, pero una de las más comunes sea probablemente la de la demencia, provocando una pérdida de salud física y mental considerable. ¿Existe prevención posible para estos problemas de pérdida de memoria? […]

Cómo prevenir la diabetes con tu estilo de vida

14th mayo, 2018

Cuando nos referimos a una diabetes, específicamente una de tipo 2, existen variedad de medidas que podemos tomar para prevenirla. En los casos en los que se produce esta enfermedad, aunque el páncreas sí que produzca insulina, el organismo no responde de la manera adecuada ante esta. En la gran mayoría de los casos, viene ligada […]

Día de las personas mayores: Recomendaciones Nutricionales

29th septiembre, 2017

El Día Internacional de las Personas Mayores o Día Internacional de las Personas de Edad, como se refiere Naciones Unidas, se celebra todos los años el 1 de Octubre y tiene como objetivo dar a reconocer  la contribución de los adultos mayores al desarrollo humano y económico, así como resaltar las oportunidades y los retos asociados al envejecimiento […]

Día mundial del corazón: ¿Pulsaciones bajas?

21st septiembre, 2017

Como cada año, el 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón. La Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial del Corazón organizan actos de sensibilización en más de 100 países que incluyen controles de salud, caminatas organizadas, carreras y clases de gimnasia, charlas públicas y demás con el objetivo de […]

Hábitos saludables para evitar resfriados en otoño

8th septiembre, 2017

Se acerca el otoño y, según los expertos, no hay una fórmula mágica para evitar las enfermedades como los resfriados y gripes, pero sí se lo podemos poner difícil siguiendo unos hábitos saludables para evitarlos en esta época del año que se acerca. El resfriado o catarro es una infección vírica, en general de curso […]

Cómo superar la soledad en la tercera edad

18th agosto, 2017

En plenas vacaciones de verano, de nuevo millones de españoles se han desplazado al lugar elegido mientras otro numeroso colectivo, el de nuestros mayores, experimenta de manera más profunda su particular sentimiento de soledad y aislamiento. Es muy común conocer a algún que otra persona mayor que quiere estar sola, ya sea porque ya no le quedan seres queridos […]

Beneficios de vivir en una residencia de ancianos

25th julio, 2017

En la actualidad, la residencia de ancianos es una de las opciones más consideradas a la hora de cuidar de nuestros mayores, por esto mismo, hemos podido observar un aumento de personas de la tercera edad que viven en residencias como Geriatel. No obstante, parece que el uso de residencias de ancianos para el cuidado […]

Golpe de calor en ancianos

13th julio, 2017

Lo cierto es que el calor en verano no les afecta a todos por igual, y este es el caso de los niños y de los ancianos. ¿Cómo les afecta el golpe de calor durante la época estival?  En los días de altas temperaturas es necesario estar atentos y llevar a cabo una serie de precauciones […]

La importancia de la hidratación en los mayores

29th agosto, 2016

Se va acabando el verano, pero aún los mayores nos da alguno que otro susto con los golpes de calor, además aprovechando el incremento térmico que sufrimos desde hace varios días, un tiempo que puede afectar muy negativamente a los ancianos, de ahí la importancia de la hidratación en los mayores.  Un aspecto a tener […]

Cuidado bucodental en personas mayores

17th agosto, 2016

El cuidado de la dentadura y el mantenimiento de la higiene bucal es vital a cualquier edad pero, al hacernos mayores, debemos prestarle un poco  más de atención con el fin de evitar problemas como la inflamación de encías o caída de algunas piezas. Si aún estás a tiempo, o no quieres terminar usando dentadura […]