Cómo proteger a los mayores en verano

30th junio, 2016

El calor en verano nos afecta a todos, pero tenemos que reconocer que a los mayores, por sus problemas de salud, en la mayoría, les afecta aún más y son más vulnerables. Por tanto, es importante estar atentos y llevar a cabo una serie de precauciones y cuidados que nos ayuden a saber cómo proteger a […]

Elegir la residencia ideal, consejos

22nd junio, 2016

¿En qué nos fijamos a la hora de elegir la residencia ideal para nuestros mayores o para nosotros mismo? Hoy queremos ayudar, a través de unos sencillos pasos e ideas, a la elección. Esta decisión de llevar a un familiar a una residencia nunca es fácil, por ello debemos elegir la más cómoda, que nos inspire […]

Ejercicios acuáticos, beneficios

14th junio, 2016

Con la llegada del verano, nuestros mayores aprovechan para realizar más actividades al aire libre, y sobre todo, en piscinas y playas. Por ello, hoy queremos dar algunos de los beneficios que se obtienen a través de realizar ejercicios acuáticos.  No debemos de olvidar que en el agua los músculos trabajan de cinco a seis […]

Protección de la piel en verano

7th junio, 2016

Los expertos en dermatología señalan la importancia de la protección de la piel en verano, sobre todo en los mayores, para prevenir enfermedades como el cáncer o melanóma, entre otros, por lo que hoy queremos señalar algunos cuidados y recomendaciones.  Se indica una serie de cinco medidas básicas y necesarias para una mejor protección de la […]