Una alimentación cardiosaludable

31st mayo, 2016

Nuestros mayores deben cuidar su alimentación más que nunca, por ello una buena alimentación cardiosaludable podría reducir hasta en un 30% el riesgo cardiovascular, según los especialistas. La razón es que una dieta saludable es una gran herramienta preventiva, sobre todo en esta edad. Debemos escoger los alimentos adecuados cuando se va hacer la compra para […]

Las personas mayores y la ansiedad

20th mayo, 2016

Las personas mayores, cuando llegan a una cierta edad, se someten a multitud de cambios vitales y sociales, así como la jubilación, problemas de salud, pérdida de la autonomía personal, lo que puede llegar a desencadenar ansiedad. Estudios recientes señalan que, su incidencia es menor entre los mayores de 65 años que entre los adultos hasta […]

Mayores con alzheimer, cómo cuidarlos

13th mayo, 2016

Los pacientes con Alzheimer o depresión, como ya explicamos en el artículo anterior, estas demencias están asociadas, por lo que necesitan ciertos cuidados para evitar que su enfermedad derive en la otra y viceversa, por lo que hoy nos centraremos en saber cómo cuidar a los mayores con alzheimer.  Los expertos aseguran que está en nuestras […]

Alzheimer y depresión, una asociación íntima

6th mayo, 2016

Tener Alzheimer puede llevar a padecer depresión y viceversa, es decir, sufrir esta enfermedad mental con problemas de memoria al mismo tiempo puede conducir al Alzheimer al cabo de unos años, según expertos. Aunque no se da en todos los pacientes con Alzheimer o depresión, cuando ocurre, nunca se debe aceptar con resignación. La familia […]