La ropa de las personas dependientes

28th octubre, 2015

  Hoy queríamos hablaros sobre un aspecto del cuidado de los “mayores” que la mayoría de las ocasiones no damos la importancia que realmente tiene. Nos estamos refiriendo a la ropa. Si elegimos correctamente sus prendas de vestir podemos protegerles frente a los agentes externos , mantenemos una adecuada temperatura corporal y lo que es […]

Ejercicios para prevenir caídas

19th octubre, 2015

  Uno de los principales riesgos que presentan las personas mayores es el de caerse o tropezarse con algo. Esto que parece una tontería puede tener graves consecuencias para la salud, al originar la fractura de algún hueso o incluso lesiones más graves. Hacer ejercicio les puede ayudar a prevenir estas caídas ya que contribuye […]

Enfermedades pulmonares y alimentación

7th octubre, 2015

En anteriores ocasiones os hemos comentado la importancia que tiene la alimentación para nuestra salud. Nos gustaría profundizar un poco más en este tema comentándoos la relación que existe entre las enfermedades pulmonares y la alimentación. Hoy en día nadie pone en duda que una gran parte de las entre las enfermedades respiratorias están causadas […]

Gimnasia para mayores

5th octubre, 2015

Ya nadie duda de lo importante que es realizar algún tipo de ejercicio. Nos proporciona beneficios tanto a nivel  físico como psicológico. Al intentar hacer alguna actividad de este tipo con nuestros mayores ,el principal problema con que nos encontramos habitualmente, es con su dificultad para realizar grandes desplazamientos. En anteriores semanas os hablamos de […]